|7229|2 살빠지는차 오늘자 최신정보는 여기에
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    살빠지는 방법 ??ㅋㅋ
  • ... 처음엔 귀찮은듯 하지만 살 빠지는거 보면 안그럴껄요~ 다른 다이어트와 마찮가지로 군것질이나 폭식 등등은 하지 마지구요. 반찬 많이 드시지 마시고 나물 종류가 좋아요. 육류 대신에 흰살생선이 좋구요. 아참 그리고 양파...
  • 다이어트차,살빠지는 차 종류 좀 알려주세요.ㅎㅎㅎㅎ
  • ... 살빠지는 차 검색해보면 생각보다 종류가 너무 많아서 뭘 먹어야 할지 모르겠네요 ㅎㅎ 연예인들이 많이 마시는 살빠지는 차 같은 거 없나요? 먹기 부담스럽지 않는 차로 추천부탁드립니다 !! 살빠지는 차 종류는 굉장히 많은데 요즘...
  • 살 빠지는 운동
  • ... 그래서 줄넘기를 과하게 하다 다리가 아파서 못하고 있어요ㅠㅠ 어떻게 살 뺄방법 없을 까요? 물론 살리 키로 간다 하지만 저는 많이 걱정돼요. 줄넘기는 사실 그렇게 좋은운동은 아닙니다. 물론 나쁘단거 것은 아닙니다. 참고로...
  • 살빠지는 운동은?
  • ... 살빠지는 운동에 질문드립니다 키는 163이고 몸무게는......77입니다 정말... 살 뺀다는 이유로 굶거나 아예 먹는 양을 많이 줄여서 소식을 하거나... 그러면 몸 안에 수분이 차 있기 때문에 금방 포만감이 생기고 자연스레 식사량이...
  • 엉덩이살 빠지는 운동..
  • ... 현재 남잔데 너무큽니다 옆모습이 엉덩이가 허리하나만큼 더 튀어나와있습니다 운동으로 힙업해서 근육으로 굳히면 전 망합니다.....ㅋㅋ 구냥엉덩이 살 자체를 뺄수잇는걸 ... 알려주십시요!! 광고 ㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛ 빠른걷기가 가장...
블로그
    살빠지는 방법(내공100검)
  • ... 볼살 빠지는 법좀 제발 알려주세요 빠른 답변 부탁드립니다. 저랑 똑같은상황이시네요. 저도 이렇게해서... 경험녀올림 살빠지는 방법은 기마자세나 고양이 자세를 하면 아주 잘 빠진답니다. 진짜입니다. 그리고 볼살이 빠지는 법은...
  • 키크고 살빠지는법..!!
  • 안녕하세요 평범한17남입니다. 제가 지금 키167에 몸무게62인데용 상당히 작죠?ㅠ 제가 최근 줄넘기다이어트 란것을 시작했는데용 줄넘기라면 키크고 살빼기가 가능하지않을까 해서 시작했습니당. 약을 복용하고싶진 않구요. 제가...
  • 키크고살빠지는운동
  • ... 특히 뱃살이나 허벅지는 어지간한 유산소운동으로는 안빠지는데 문지르면서 운동을 하면 쉽게 빠진다.문지르는 방법은 쪽지주면 알려드림 이런 것들을 머리에 각인 시키고 실천하는 습관이 무엇보다 중요하다. 가장 살 빼는데...
  • 종아리 길어지고 허벅지 살 빠지는방법
  • ... 살빠지는법좀 알려주세요 감사합니다 이왕이면 다리가 전체적으로 길어지는방법도 ... 전신 살빼기 체조 1 - 양다리를 넓게 벌리고 서서 양팔을 활짝 편다. - 상체를 옆으로 구부려 오른손이 최대한 아래로 향해 왼쪽 발목 위치까지...
  • 빠지는 근력운동.... 조언 부탁드립니다....
  • ... 진짜 안 그래도 상체에 살 없는데 살 더 빠져서 너무 보기 안 좋습니다... 허리도 23인치로 줄어버리고 가슴도 빠졌습니다. 남자친구는 살만 빠지는게 너무 안 먹는 식단 때문이라고 너무 마르면 근육도 잘 안생긴다고 하더라구요......
뉴스 브리핑
    살빠지는법이랑등등...[내공40~60]
  • ... 그 거 해 두 살 빠 지 는 소 리 가 있 습 니 다 . 또 . 팔 뚝 살 ! 만 약 에 차 를 타 시 면 . 그 고 리 를 잡 으 시 고 맊 흔 들 어 주 세 요 . 지 방 이 분 해 됀 다 네 요 , 그 리 고 뱃 살 , 요 것 두 열 심히 해야합니다 !. 윗 몸 일 으 키 기...
  • 요새술에취햇고 몸에기운도없는데요살빠지는보약도있나요
  • ... 살이빠지는보약으로 지어달라고하게요 혹시 살이빠지고 기운나는보약없나요 살찌기실커든요 전 말라도 살찌거나... 살빠지는보약도잇나요 안녕하세요? 한의원에 오기는 왔는데 한약 먹고 살찔까봐 걱정하는 사람들이 의외로...
  • 키가잘크고살빠지는간단한방법좀알려주세요.
  • ... 채택부탁여 살 빠지는 방법 뒷다리 차기 ①그림과 같이 팔과 무릎을 바닥에 닿게 하고 엎드린 자세를 취한다. ②한쪽 다리를 들어올리는데 차는 것처럼 힘차게 뒤로 뻗어준다. ③반대 다리도 같은 동작을 해준다. ④양쪽 10회씩 3회...
  • 살 빠지는 방법좀^^
  • 살 빠지는 방법좀..ㅋ 질문 1:허벅지살^^빼는 법은? 질문 2:뱃살 빼는 법은? 질문3:얼굴 볼 살 빠지는 법^^ 그리구 등등 좀 제발요^^ 급해요^^!!! 그리고 아침에 할수있는 간편한 체조라던가 요가좀...!! 내공 100 걸어요^^ 간단한 스트레칭은...
  • 평상시예뻐지는습관살빠지는습관
  • ... 살빠지는 방법 1매일 걷기,조깅,수영 등을 하루 40번 이상 하세요. 칼로리소모뿐만 아니라 운동을 통해 근육량을 늘려야 정상체중으로 돌아온 뒤 먹는양을 다소 늘리더라도 더 이상 살 찌지 않은 상태를 유지할 수 있어요. 2.밥을...