|7229|2 살빠지는차 오늘자 최신정보는 여기에
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    살 빠지는 방법 가르쳐주세요~
  • 제가 허벅지 살, 뱃살 옆구리 살, 엉덩이 살이 장난 아니게 나가고 몸무게는 38이에요.. 올해 6학년 올라가는 여자아이인데 심각한 비만이고 키가 137이라서 몸무게가 그래도 조금.. 아주 쬐금 작기는 하지만 키에 비해 너무 많이 나가죠......
  • 키크는 방법,살빠지는 방법 쫌가리켜주세요.(내공20)
  • ... 배쌀빠지는 방법가 키크는 방법쫌 가리켜주세요. 칼슘머어라고 하지마셈 칼슘이들어가있는 음식이름 을적어주세요.. 키크는방법입니다~ 우리나라의 초․중․고교생들이 바라는 키는 남학생 평균 181cm, 여학생 평균 169cm입니다....
  • 살빠지는차 알려주세요
  • ... 그래서 진짜 효과좋은 살빠지는차 추천해주세요!! 부담없이 마실 수 있는 살빠지는차로요! 지금 식이요법을 하고 있긴한데, 별로 큰효과를 보지 못해서 살빠지는차를 찾고 있는 거거든요ㅠㅠ 건강에 좋은 살빠지는차와 부작용 없는...
  • 살빠지는 운동
  • ... 살 빠지는 운동순서는 스트레칭10분>무산소운동20~30분>줄넘기30분>빨리걷기30분 마무리 하시면 됩니다 다이어트는 식이조절+무산소운동+유산소운동 이 세가지를 반드시 같이 병행하셔야 다이어트 효과가 좋아집니다 운동은 크런치...
  • 살빠지는주사(배에맞는거)vs살빠지는약vs지방흡입
  • ... 안에 지방은 빠져도 겉에 피부는 쭉늘어남 운동으로 살빼는게 제일 몸건강에 좋아요...헬스장이나 수영장을 다니세욥 살빠지는 주사 ᆞ약 ᆞ지방흡입 1위와같은 방법도 있고여 2.요즈음은 화장품으로 나온것도 있답니다 3....
블로그
    살 빠지는법 구체적으로
  • ... 그래서인데요 님들께서 허벅지 살빠지는 방법 종아리 빠지는 방법을 좀 말해주시면 좋겠어요..!! 지식인들은... 또한제일안빠지는...종아리살!!!!!! 일명 L자운동이라고해서요 박봄님이 하시는운동인데요~ 바닥에옆으로누워서요...
  • 살빠지는 운동과 스트레칭, 식이요법
  • ... 숨이 조금 찰 정도로 빠르게 해야 하는 건 아닌가요? 요가나 스트레칭들 보며는 스트레칭 같은 경우는 10~30분 정도... 처음엔 귀찮은듯 하지만 살 빠지는거 보면 안그럴껄요~ 다른 다이어트와 마찮가지로 군것질이나 폭식 등등은 하지...
  • 살빠지는 운동은?
  • ... 살빠지는 운동에 질문드립니다 키는 163이고 몸무게는......77입니다 정말... 살 뺀다는 이유로 굶거나 아예 먹는 양을 많이 줄여서 소식을 하거나... 그러면 몸 안에 수분이 차 있기 때문에 금방 포만감이 생기고 자연스레 식사량이...
  • 살빠지는
  • ... 살빠지는 방법 1매일 걷기,조깅,수영 등을 하루 40번 이상 하세요. 칼로리소모뿐만 아니라 운동을 통해 근육량을 늘려야 정상체중으로 돌아온 뒤 먹는양을 다소 늘리더라도 더 이상 살 찌지 않은 상태를 유지할 수 있어요. 2.밥을...
  • 엉덩이,허벅지,장딴지,배,가슴 살 빠지는 방법좀 ㅠㅠ
  • ... 살 찌는게 정말 고민입니다.. 살 찐것 때문에 여름도 싫어하구요.. 가슴살은 친구들이 운동해서 근육으로 바꾸는게... 뱃살,허벅지살,종아리,엉덩이살,가슴살 잘 빠지는 운동방법이나 학생이 할수있는 식이요법이나.. 좋은 방법좀...
뉴스 브리핑
    <올해 중1 여학생> 키크고 살빠지는 다이어트 하려구...
  • ... 2.살 빠지는 생활. 일단, 기본적인거. 군것질 줄이기, 식사 거르지않기, 규칙적인 운동. 군것질을 줄인다는 것은 당연히 알고 계시겠죠? 청소년시절에는 먹어도 먹어도 배고픈 나이라고 하지만, 아름다움을 위해선 참으세요. 뭔가 먹고...
  • 다이어트 하는법(먹어도 안찌는 음식, 살빠지는 운동...
  • ... 먹어도 살 안찌는 음식 2. 살빠지는 운동 3. 다이어트 성공한 사람의 경험담? 요로코롬..;; 그리고, 제가 근육량이 지방량보다 적은데, 근육은 그대로 해놓고 지방만 빼는 방법은 좀 없을까요??? 아무리 풀어준다고 해도 한계가 있어서......
  • 살 빠지는방법
  • ... 정말 줄넘기가 살 빠지는데 최곱니다. 게다가 키도 커요^^ 농구같은것도 키크는데 살도 많이 빠져요. 윗몸일으키기는 뱃살이 빠지죠ㅋㅋ 팔의 살은 물통에 물 넣어서 아령식으로 하시면 좋구요^^ 하지만 무엇보다도!! 꾸준히 하셔야...
  • 살빠지는법이랑등등...[내공40~60]
  • ... 그 거 해 두 살 빠 지 는 소 리 가 있 습 니 다 . 또 . 팔 뚝 살 ! 만 약 에 차 를 타 시 면 . 그 고 리 를 잡 으 시 고 맊 흔 들 어 주 세 요 . 지 방 이 분 해 됀 다 네 요 , 그 리 고 뱃 살 , 요 것 두 열 심히 해야합니다 !. 윗 몸 일 으 키 기...
  • 살빼는법좀
  • ... 그리고 허벅지가 너무 굵은데 허벅지안쪽살 빠지는 운동좀부탁드립니다 한세트에몇개 그리고 식단같은것도좀.. 허벅지(안쪽살 포함) 살 빼는 법 다이어트 운동 방법은 운동순서 : 스트레칭10분>무산소운동(근력운동)30분~1시간...